FITNESS TIPS & MEER 

WAAROM HEBBEN WE EEN BLOG?

Bij Fit Avenue Voorschoten vinden we dat iedereen de beste kennis over fitness tot zijn beschikking moet hebben. Of je nu een Personal Trainer heeft of niet, willen we de basisprincipes en fijne kneepjes van lichaamsbeweging verspreiden. Op deze manier raakt niemand geblesseerd door een verkeerde houding.

WAT DOET EEN PERSONAL TRAINER EN HOE VIND JE DE JUISTE?